Entendendo os Despertares Noturnos dos Idosos
Fatores Fisiológicos, Psicológicos e Comportamentais que Afetam a Qualidade do Sono na Terceira Idade Os despertares frequentes entre duas e…
Causas, Prevenção e Tratamento do dedo em gatilho
O “dedo em gatilho”, ou tenossinovite estenosante, é uma condição dolorosa que afeta os tendões das mãos, causando um travamento…
Noites Agitadas, Dias Turbulentos: A Importância do Sono para o seu Bem-Estar
É fundamental reconhecer a importância do sono para a nossa saúde e adotar medidas para melhorar a qualidade do descanso…
É possível reverter um diagnóstico de diabetes tipo 2 com alimentação?
Especialistas apontam a melhor dieta para a prevenção, controle e até mesmo remissão da diabetes tipo 2 Bethânia Nunes Considerada…